نشانه ها و دلایل افسردگی ممکن است شما در طی روز احساس غمگینی کنید یا حتی چندین روز را بدون دلایل افسردگی با غمگینی سپری کنید. افراد معمولا در این مواقع فکر میکنند به افسردگی مبتلا شده اند، در صورتیکه افسردگی با غمگینی فرق میکند. افسردگی علائمی دارد که باید دو هفته پیاپی ادامه داشته
استرس چه فرقی با اضطراب دارد و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟ استرس یک فرایند است جریانی که نقطه شروع و پایان دارد که این شروع و پایان یک مأموریت دارد. نقطه شروع استرس: نقطه شروع استرس تغییر است. تغییر می تواند مثبت باشد مثل ازدواج یا منفی باشد مثل طلاق. تغییر می تواند
اختلال پانیک (وحشت زدگی) در اختلال پانیک فرد ناگهان و به طور غیر قابل پیش بینی احساس خفگی و تنگی نفس می کند و دچار وحشت شدید از مرگ یا جنون می شود. ضربان قلب و فشار خون وی به سرعت بالا رفته و در عرض ۱۰ دقیقه به اوج خود میرسد و بعد فروکش
اختلال هویت تجزیه ای (با نام قدیمی اختلال چند شخصیتی) اختلال هویت تجزیه ای بارز ترین، شدید ترین و عجیب ترین اختلال تجزیه ای است که در گذشته اختلال شخصیت چندگانه نامیده شده می شد. در اختلال هویت تجزیه ای فرد دارای چندین هویت یا شخصیت مجزا است که به طور مکرر کنترل رفتار شخص
فوبیا چیست؟ ترس یک واکنش طبیعی انسان به موقعیت های خطرناک است که برای حفاظت از خود دارد. اما اگر این ترس غیرعادی شود یعنی همان فوبیا یک ترس شدید، غیر واقعی، عجیب، غیرمنطقی، طولانی است که میزان ترس با میزان خطرناک بودن آن ارتباطی ندارد.
مرکز مشاوره و روانشناسی غرب تهران ـ کلینیک روانشناسی راه آرامش شما برای ارتباط با مرکز مشاوره و روانشناسی غرب تهران ـ کلینیک روانشناسی راه آرامش میتوانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید شماره تماس مرکز مشاوره: ۴۶۰۱۷۸۰۱ – ۰۲۱ شماره موبایل مرکز مشاوره: ۴۹۲۸۷۸۱ – ۰۹۳۵ دلایل مراجعه به مرکز مشاوره
وسواس یک ایده، فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر یا مضر است که با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است.فرد متوجه بیگانه بودن حادثه نسبت به شخصیت خود بوده از غیرعادى و نابهنجار بودن رفتار خود آگاه است.
طبیعی است که هر فردی در زندگی خود، دچار اضطراب شود. این اضطراب، ممکن است ترس از امتحان ریاضیِ فردا یا یک موقعیت خطرناک باشد. ولیکن «اختلالات اضطرابی» زمانی رخ می دهند که سطح اضطراب با موقعیت ایجاد شده، نامتناسب شود و فعالیت های عادی روزانه را مختل کند.
اختلال اضطراب فراگیر یا Generalized Anxiety Disorder به اختصار GAD به اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد رویدادهای زندگی روزمره بدون هیچ دلیلی گفته می شود.
