چگونه از زندگی لذت ببریم؟ همه ی انسان ها به دنبال لذت بردن از زندگی هستند، اما اکثرا موفق نمی شوند. به نظر افراد ، این کار سختی است در این مطلب قصد دارم نکاتی کلیدی را در این مورد بیان کنم. یکی از نکات کلیدی دقت کردن است، این که به هر فعالیت یا

نظریه پردازان تعاریف زیادی از شخصیت ارائه داده اند و پژوهش های زیادی بر روی چیستی شخصیت، چگونگی شکل گیری شخصیت، تیپ های شخصیتی، انواع شخصیت ها و تغییر پذیری یا عدم تغییرپذیری شخصیت انجام شده است. طبیعتاً اختلاف نظرهای زیادی هم وجود دارد. مطلب زیر آنچه نتایج موثق و مورد توافق اکثر پژوهشگران این

تعریف سبک دلبستگی: کودک به تدریج به مراقب اولیه خود (پدر، مادر یا هر شخصی که مراقبت از کودک را بر عهده دارد) وابسته می شود و از بودن در کنار او به آرامش می رسد. بنابراین زمانی که از مراقب دور میشود احساس خطر و ناامنی می کند که این مسئله بسیار طبیعی است.

مقدمه احتمالا برای شما هم پیش آمده که با شخصی آشنا شده اید (دوست، همسایه، یک تازه وارد به فامیل و یا حتی آشنایی برای ازدواج) که در برخوردهای اولیه بسیار عالی به نظرتان رسیده و یا حتی مدتی طولانی تر او را مطلوب دیده اید اما پس از مدتی به طرز عجیبی فرد شما

رهایی از زندان ذهن قسمت دوم رهایی از افکار آزار دهنده شما یک فکر نیستید گر چه افکار فقط کلمه اند، اما ذهن ما تمایل دارد که این کلمات را به عنوان معنایی واقعی در نظر بگیرد و قبل از اینکه ما متوجه شویم، کلماتی را که در فکر ما هستند به عنوان واقعیت ذهنمان

رهایی از زندان ذهن قسمت اول رهایی از افکار آزار دهنده وقتی که از خواب بیدار می شوید ذهن شما سفر خود را آغاز می کند. مثل اینکه در اتومبیلی نشسته اید که ذهن شما راننده آن است. برای بسیاری از ما پیش می آید که ذهنمان ما را به جاهایی ببرد که دوست نداریم