ورود به حساب کاربری :

رمز عبورتان را فراموش کرده اید ؟

مشخصات خود را فراموش کردید ؟

مشخصات کاربری خود را به خاطر آوردم!
09354928781 - 02146018701
  • ورود به سیستم

کلینیک راه آرامشکلینیک راه آرامش

  • خانه
  • درباره مرکـز
  • مطالب و مقالات
    • بهداشت روان
    • روانشناسی زوجین
    • روانشناسی عمومی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • معرفی اختلالات روانشناسی
    • معرفی فیلم
    • معرفی کتاب
  • ویدئوها
  • ارتباط با مرکـز
  • صفحـه اصلـی
  • مطالب و مقالات
  • ویدئوها
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه می شود؟
اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه میشود؟
شنبه, ۱۱ تیر ۱۴۰۱ / منتشر شده در دکتر ندا محمدی نیا, روانشناسی عمومی, ویدئوها

اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه می شود؟

اعتماد به نفس
اصراری به اثبات توانایی هایمان نداریم و نیازی به اثبات ویژگی های مثبت هم نداریم! در مورد همه مسائل خود را صاحب اطلاعات و متخصص نمیدانیم! از انتقاد برانگیخته نمیشویم! در رفتار نشانه ای از تکبر و غرور و خودبرتری نیست، چرا که خودشیفتگی نشانه اعتماد به نفس پایین است و دقیقاً یک مکانیسم دفاعی برای مقابله با احساس ضعف و اعتماد به نفس پایین است.
نیازها و منافع دیگران هم برای ما اهمیت دارند و بی اهمیت بودن نسبت به دیگران و بی تفاوت بودن نسبت به آدمها را حسن نمیدانیم. همچنین بی احساسی و سرد بودن نسبت به دیگران نیز حسن به حساب نمی آید. در واقع فرد عشق و احساسات نسبت به دیگران را ناارزنده سازی نمیکند. بجای آن نظرات و تأیید دیگران برایش حرف اول و آخر را نمیزند.

خودمان را کامل نمیدانیم و به این نکته اذعان داریم که انسانها کامل نیستند و برای خوب بودن نیاز به کمال ندارند، آرامش بیشتری خواهیم داشت و اضطراب و خشم کمتری! دقت داشته باشیم که هر رفتاری نشانه اعتماد به نفس نیست و بعضی از رفتارهایی که نشانه اعتماد به نفس میدانیم، اتفاقاَ برای پنهان کردن ضعفها هستند به زبان تخصصی روانشناسی دفاعی بر علیه اعتماد به نفس پایین هستند.

برچسب خورده : اعتماد به نفس

مطلب بعدی که میتوانید بخوانید

شکست عشقی را چگونه درمان کنم؟!
شکست عشقی را چگونه درمان کنم؟!
معرفی کتاب - زندانیان باور
معرفی کتاب – زندانیان باور (راهنمای کاربردی تغییر باورها)
نحوه گفتگوی موثر با همسر
نحوه گفتگوی مؤثر با همسر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب

  • چرا باید افراد روی خودشون کار کنن و دست از تغییر دادن و کنترل کردن دیگران و اتفاقات بردارن؟

    خود را اصلاح کنیم یا دیگران را؟!

    چرا باید افراد روی خود کار کرده و دست از تغییر ...
  • فرق بین گذشت و تسلیم - دکتر ندا محمدی نیا

    فرق بین گذشت و تسلیم

      از کجا بدانم در موقعیت های مختلف گذشت کر...
  • دکتر ندا محمدی نیا - یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج تعویض بی دلیل ش...
  • آیا باید همه مسائل را به همسرم بگویم؟

    اگر چه صداقت در موفقیت زندگی مشترک یک رکن اساسی...
  • برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟

    برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟

    مواجهه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده در زند...

دسته بندی مطالب

  • ازدواج
  • افسردگی
  • بهداشت روان
  • دسته‌بندی نشده
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • دکتر هدی فرامرزی
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • مطالب
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی فیلم
  • معرفی کتاب
  • معرفی کتاب
  • ویدئوها

تلفن همراه : 09354928781
کلینیک راه آرامش: 02146018701

info@DrMohammadiNia.com

تهـران - اشرفی اصفهانی - نرسیده به شهرک هما (عربشاهی) - کوچه آذری - پلاک ۴۵ - طبقه اول - واحد ۱ - کلینیک روانشناسی راه آرامش

صفحه اینستاگرام

کانال تلگرام

صفحه فیسبوک

آپارات

بالا