SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
09354928781 - 02146018701
  • LOGIN

کلینیک راه آرامشکلینیک راه آرامش

  • خانه
  • درباره مرکـز
  • مطالب و مقالات
    • بهداشت روان
    • روانشناسی زوجین
    • روانشناسی عمومی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • معرفی اختلالات روانشناسی
    • معرفی فیلم
    • معرفی کتاب
  • ویدئوها
  • ارتباط با مرکـز
  • Home
  • مطالب و مقالات
  • مطالب
  • روانشناسی زوجین
  • چرا زن و شوهرها در زندگی زناشویی اختلاف پیدا می کنند؟
انواع سبک های عشق ورزی
شنبه, ۰۹ فروردین ۱۳۹۹ / Published in روانشناسی زوجین, مطالب

چرا زن و شوهرها در زندگی زناشویی اختلاف پیدا می کنند؟

چرا زن و شوهرها اختلاف پیدا می کنند؟

  • یکی از دلایل اختلافات زوجین وجود در یک اختلال روانی مثل افسردگی، وسواس و سایر اختلالات روانی است.
  • فقدان یا ضعف در مهارت های ارتباطی .
  • وجود الگوهای ارتباطی غلط.
  • فقدان یا ضعف مهارت های زندگی مثل کنترل خشم یا کنترل استرس یا حل تعارض.
  • داشتن باورهای اشتباه درباره زندگی زناشویی.
  • استفاده از تاکتیک های (راه حل های) اشتباه.
  • براورده نشدن نیازهای زوجین از طرف همسر.

وجود اختلال روانی در زوجین یا یکی از زوجین:

برای درک اختلاف بین زن و شوهرها
فرض کنید فردی که افسردگی دارد قطعا افسردگی وی روی زندگی زناشویی اش تاثیر میگذارد
یا مثلا وسواس، فردی که وسواس دارد.

مثلا وسواس شستشو قطعا روی زندگی زناشویی اش اثر می گذارد یا وسواس چک کردن، فرد دائما در حال چک کردن همسرش خواهد بود
بنابراین درمان اختلالات روانی یکی از مهم ترین و اصلی ترین راه های حل اختلافات زناشویی است.

فقدان یا ضعف مهارت های ارتباطی:

یکی از مشکلات عمده زناشویی به علت ناتوانی در ارتباط است.
زن وشوهری که اصول ارتباط موثر را بلد نیستند قطعا مشکلات زیادی را تجربه می کنند.
زوجین زیادی را میبینیم که اکثر مواقع صحبت کردن آن ها به دعوا و مشاجره ختم می شود چون نمی توانند گوینده و شنونده ی خوبی باشند،
چون موقع صحبت کردن همسرشان نمی توانند بدون قضاوت گوش کنند و انگار اصلا حواسشان به حرف های همسرشان نیست
و فقط به فکر این هستند که به حرف های او چه جوابی بدهند
یا این که با هر جمله ی او یک فکر منفی به ذهنشان می آید و واکنش نشان می دهند (آها پس منظورت اینه)

دائم در حال متهم کردن همسر هستند و حرف هایشان باعث گارد گرفتن همسرشان می شود.
مثلا: تو منو ناراحت می کنی، تو منو درک نمیکنی.
در این مواقع بهتر است از ضمیر من استفاده کنید و برچسب نزنید،
من ناراحت شدم،
من احساس کردم درکم نمیکنی.

وجود الگوهای ارتباطی غلط:

چرا به من شک داری،
چرا به من گیر میدی،
چون تو مخفی کاری میکنی،
چون تو همه چیز رو از من پنهان میکنی.
چرا همه چیز را از من پنهان میکنی ؟
چون تو همه ش به من شک داری خسته شدم انقدر توضیح دادم.
همین طور که در مثال مشاهده کردید زن و شوهر درگیر یک الگوی ارتباطی غلط میشوند و انگار دچار یک دور باطل می شوند
طوری که هرکدام رفتار دیگری را دلیل رفتار خود می داند.

فقدان یا ضعف مهارت های زندگی:

در زندگی زناشویی موقعیت های زیادی وجود دارد
که برای غلبه بر آنها به مهارت هایی از قبیل کنترل خشم، کنترل استرس یا حل مسئله مسلط بود.
و این فقدان یا ضعف این مهارت ها یکی از دلایل اختلافات زناشویی است.

داشتن باورهای اشتباه زن و شوهرها درباره زندگی زناشویی:

تعدادی باور غلط وجود دارد که می توانند باعث اختلاف بین زوجین شود.
مثلا این که همسران موفق هرگز اختلاف پیدا نمیکنند
در صورتی که اختلاف و تعارض جز لاینفک زندگی مشترک است و چگونگی برخورد با آن و نحوه ی حل آن مهم است.

استفاده از تاکتیک های اشتباه برای حل مسائل و اختلافات:

راه حل هایی که برای حل مسائل بکار می برید یا برای حل دلخوری هایتان می تواند باعث اختلاف شود.
مثلا در مقابل رفتاری که از همسر خود دیده اید به جای صحبت کردن سکوت یا قهر کنید
یا مثلا برای حل مسائل باید دنبال راه حلی بگردید که به نفع هر دو طرف باشد
یا به عبارتی برای هر دو طرف برد-برد باشد و رضایت هر دو طرف را در نظر بگیرد.
مسئله بعدی درباره ی راه حل ها استفاده کردن مکرر از راه حلی است که بی فایده بوده،
گاهی زوجین یک راه حل اشتباه را بارها استفاده می کنند بدون اینکه از آن جوابی بگیرند.
این جا دیگر راه حل خودش تبدیل به مشکل می شود.

برطرف شدن نیازهای زن و شوهرها:

یکی از کارکردهای زندگی زناشویی بر طرف کردن نیازهای روان شناختی است
مثل نیاز به محبت،صمیمیت،آرامش و نیاز جنسی است.
بر طرف نشدن هرکدام از این نیازها باعث اختلافات زناشویی می شود.

Tagged under: dr mohammadinia, neda mohammadinia, اختلافات زناشویی, اختلال روانی, بهترین روانشناس در تهران, حل مشکلات زوجین, دزاشیب, دکتر محمدی نیا, دکتر ندا محمدی نیا, دلایل مشکلات زوجین, دولت, دیباجی, راه حل اختلافات زناشویی, روانشناس خانواده, روانشناس در غرب, روانشناس در‌پونک, روانشناس کودک, روانشناس کودک و نوجوان, روانشناسی, زعفرانیه, زوج درمانی, سوهانک, سیدخندان, شناسایی راه حل موثر اختلافات زناشویی, شهرک محلاتی, شهرک نفت, ظفر, فرشته, کتاب روانشناسی, کلینیک راه ارامش, کلینیک مشاوره, مرکز مشاوره, مرکز مشاوره خانواده, مرکز مشاوره در پونک, مرکز مشاوره در میدان پونک, مشاور خانواده, مشاوره زوجین, مشکلات زوجین, مهارت های ارتباطی, ندا محمدی نیا

What you can read next

کودک
چه کار کنم کودک به حرفم گوش کند
آرام
با کودکی که نمی تواند آرام بنشیند و بی قرار است چگونه رفتار کنیم؟
چه کسی عاشق واقعیست

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب

  • خیانت به همسر - دکتر مدا محمدی نیا

    دلایل، عوامل و نشانه های خیانت به همسر

    خیانت که به معنای نقص تعهد بی‌وفایی و پیمان شکن...
  • ازدواج موفق - دکتر ندا محمدی نیا

    عوامل شکل گیری و معیارهای ازدواج موفق

    ازدواج شاید بتوان گفت مهم‌ترین انتخابی که یک فر...
  • ازدواج با افراد دارای شرایط خاص

    ازدواج با افراد دارای شرایط خاص

    ازدواج با افراد دارای شرایط خاص انتخاب همسر و ا...
  • اعتماد به نفس - دکتر ندا محمدی نیا

    اعتماد به نفس

    اعتماد به نفس اگر بخواهیم به زبان ساده اعتماد ب...
  • افکار منفی (راهکارهای مقابله) - دکتر ندا محمدی نیا

    افکار منفی (راهکارهای مقابله با آن)

    افکار منفی را می‌توان به میله‌های زندان تشبیه ک...

دسته بندی مطالب

  • ازدواج
  • افسردگی
  • بهداشت روان
  • دسته‌بندی نشده
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • مطالب
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی فیلم
  • معرفی کتاب
  • معرفی کتاب
  • ویدئوها

تلفن همراه : 09354928781
کلینیک راه آرامش: 02146018701

info@DrMohammadiNia.com

تهـران - اشرفی اصفهانی - نرسیده به شهرک هما (عربشاهی) - کوچه آذری - پلاک ۴۵ - طبقه اول - واحد ۱ - کلینیک روانشناسی راه آرامش

صفحه اینستاگرام

کانال تلگرام

صفحه فیسبوک

آپارات

TOP