ورود به حساب کاربری :

رمز عبورتان را فراموش کرده اید ؟

مشخصات خود را فراموش کردید ؟

مشخصات کاربری خود را به خاطر آوردم!
09354928781 - 02146018701
  • ورود به سیستم

کلینیک راه آرامشکلینیک راه آرامش

  • خانه
  • درباره مرکـز
  • مطالب و مقالات
    • بهداشت روان
    • روانشناسی زوجین
    • روانشناسی عمومی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • معرفی اختلالات روانشناسی
    • معرفی فیلم
    • معرفی کتاب
  • ویدئوها
  • ارتباط با مرکـز
  • صفحـه اصلـی
  • مطالب و مقالات
  • ویدئوها
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • فرق بین گذشت و تسلیم
فرق بین گذشت و تسلیم - دکتر ندا محمدی نیا
شنبه, ۱۷ دی ۱۴۰۱ / منتشر شده در دکتر ندا محمدی نیا, روانشناسی زوجین, ویدئوها

فرق بین گذشت و تسلیم

 

از کجا بدانم در موقعیت های مختلف گذشت کردن رفتار مناسبی است یا نه؟! وقتی میبخشم و نادیده میگیرم، آیا کار درستی انجام داده ام؟! یا اینکه باید روی موضع خودم پافشاری بکنم؟! ملاک و معیار رفتار مناسب چیست؟!

نکته ای که تو این مورد بسیار کمک کننده است اینه که ما گذشت می کنیم که اوضاع بهتر شه و یا اینکه تأثیر مثبتی بر افراد بگذاریم. فقط تحت این شرایط بخشیدن و کوتاه آمدن ما معنای گذشت را میدهد. آنجایی که میتوانم نبخشم اما میبخشم، چون امیدوارم که بخشیدن فایده دارد و شفا بخش است. نه اینکه چون میترسم میبخشم و کوتاه میام، یا اینکه به دلیل ضعف های خودم میبخشم! چون قوی نیستم و ایستادگی را بلد نیستم. با اینکه بارها و بارها بخشیده ام و هیچ فایده ای نداشته است، باز هم میبخشم.

اینجا مشکل این است که راه حل دیگه ای به ذهنم نمیرسد، و یا توانایی های لازم را ندارم. اما اصرار دارم که من دارم گذشت میکنم. این گذشت نیست و تسلیم است. تسلیم هیچ فایده ای ندارد و برعکس نتیجه بسیار منفی دارد. تسلیم یک رفتار منفعلانه است که باعث ایجاد و یا تشدید خشم در فرد می شود. هیچ رابطه ای با تسلیم اصلاح نشده است! فراموش نکنیم که یکی از ارکان رابطه سالم برابری هست.

برچسب خورده : تسلیم شدن, تسلیم و گذشت, دکتر ندا محمدی نیا, گذشت کردن

مطلب بعدی که میتوانید بخوانید

دکتر ندا محمدی نیا - اعتماد به نفس
عکس العمل ما در مقابل حرف دیگران – اعتماد به نفس
برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟
برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟
با بدرفتاری های فرزندان خود چه کنیم؟!
با بدرفتاری های فرزندان خود چه کنیم؟!

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب

  • چرا باید افراد روی خودشون کار کنن و دست از تغییر دادن و کنترل کردن دیگران و اتفاقات بردارن؟

    خود را اصلاح کنیم یا دیگران را؟!

    چرا باید افراد روی خود کار کرده و دست از تغییر ...
  • دکتر ندا محمدی نیا - یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج تعویض بی دلیل ش...
  • آیا باید همه مسائل را به همسرم بگویم؟

    اگر چه صداقت در موفقیت زندگی مشترک یک رکن اساسی...
  • اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه میشود؟

    اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه می شود؟

    اعتماد به نفس اصراری به اثبات توانایی هایمان ند...
  • برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟

    برای جلوگیری از آسیب در مواجه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده چه باید کرد؟

    مواجهه با اتفاقات تلخ و افراد آزار دهنده در زند...

دسته بندی مطالب

  • ازدواج
  • افسردگی
  • بهداشت روان
  • دسته‌بندی نشده
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • دکتر هدی فرامرزی
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • مطالب
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی فیلم
  • معرفی کتاب
  • معرفی کتاب
  • ویدئوها

تلفن همراه : 09354928781
کلینیک راه آرامش: 02146018701

info@DrMohammadiNia.com

تهـران - اشرفی اصفهانی - نرسیده به شهرک هما (عربشاهی) - کوچه آذری - پلاک ۴۵ - طبقه اول - واحد ۱ - کلینیک روانشناسی راه آرامش

صفحه اینستاگرام

کانال تلگرام

صفحه فیسبوک

آپارات

بالا