ورود به حساب کاربری :

رمز عبورتان را فراموش کرده اید ؟

مشخصات خود را فراموش کردید ؟

مشخصات کاربری خود را به خاطر آوردم!
09354928781 - 02146018701
  • ورود به سیستم

کلینیک راه آرامشکلینیک راه آرامش

  • خانه
  • درباره مرکـز
  • مطالب و مقالات
    • بهداشت روان
    • روانشناسی زوجین
    • روانشناسی عمومی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • معرفی اختلالات روانشناسی
    • معرفی فیلم
    • معرفی کتاب
  • ویدئوها
  • ارتباط با مرکـز
  • صفحـه اصلـی
  • مطالب و مقالات
  • مطالب
  • اختلال پانیک (وحشت زدگی)، علائم و راه های درمان
اختلال پانیک
شنبه, ۰۹ فروردین ۱۳۹۹ / منتشر شده در مطالب, معرفی اختلالات روانشناسی

اختلال پانیک (وحشت زدگی)، علائم و راه های درمان

اختلال پانیک (وحشت زدگی)

در اختلال پانیک فرد ناگهان و به طور غیر قابل پیش بینی احساس خفگی و تنگی نفس می کند
و دچار وحشت شدید از مرگ یا جنون می شود.
ضربان قلب و فشار خون وی به سرعت بالا رفته و در عرض ۱۰ دقیقه به اوج خود میرسد و بعد فروکش می کند.
عضلات فرد از شدت ترس شل می شوند و فرد ممکن است بیفتد،
در این حالت بدن فرد سوزن سوزن شده و گز گز می نماید و حتی ممکن است از شدت ترس بالا بیاورد.

نکته:

نکته مهم بعدی در مورد پانیک این است که در کتاب DSM-5 (انجمن روانپزشکی امریکا)،
پانیک هم به عنوان یک اختلال مجزا و هم به عنوان یک اسپسیفایر مورد استفاده قرار گرفته است.
اگر حملات پانیک غیر قابل پیش بینی باشد و در موقعیت های مختلف رخ دهد اختلال پانیک تشخیص گذاری می شود،
ولی اگر تمام حملات پانیک در یک موقعیت خاص رخ دهد از اسپسیفایر پانیک استفاده می شود،

به عنوان نمونه اگر فردی اضطراب اجتماعی داشته باشد
و در موقعیت هایی که اضطراب اجتماعی شدت گیرد،
دچار حملات پانیک می گردد،
پانیک به صورت اسپسیفایر اختلال اضطراب اجتماعی مورد استفاده قرار می گیرد.

بنابراین برای اینکه به فرد بتوان برچسب اختلال پانیک را زد،
باید حملات به طور ناگهانی و غیر قابل پیش بینی باشند و مربوط به یک موقعیت خاص نباشند.
اگر حملات مربوط به یک موقعیت خاص باشند،
فرد می تواند از آن موقعیت خاص اجتناب کند و مطمئن باشد که دیگر دچار حملات پانیک نخواهد شد.
اما اگر حملات غیر قابل پیش بینی باشند،
فرد دائما این نگرانی را دارد که مبادا در موقعیت های مختلف و در حضور افراد دیگر دچار حمله گردد.
این نگرانی از بروز حملات پانیک باید حداقل یک ماه بعد از بروز آخرین حمله حضور داشته باشد
تا اختلال پانیک قابل تشخیص گذاری باشد.

 

شیوع اختلال وحشت زدگی و عوامل خطر برای ابتلا به اختلال پانیک

شیوع اختلال وحشت زدگی در زنان دوبرابر مردان است.
سن متوسط شروع اختلال ۲۰ الی ۲۴ سالگی است
لذا شیوع اختلال پانیک در بزرگسالان بیش از کودکان و نوجوانان است.

روان رنجور خویی (حالت عاطفی منفی) و حساسیت اضطرابی عوامل خطر برای ابتلا به اختلال وحشت زدگی می باشند.
منظور از حساسیت اضطرابی این است که فرد بر این باور است که نشانه های اضطراب مضر و آسیب رسان می باشند.
بهره کشی جنسی در دوران کودکی و سیگار کشیدن عوامل خطر محیطی می باشند.
معمولا اکثر افراد مبتلا به اختلال پانیک چند ماه قبل از اولین حمله پانیک رویدادهای استرس زا را تجربه نموده اند.

نود و یک درصد از بیماران دچار اختلال پانیک لااقل به یک اختلال روانی دیگر نیز دچارند.
تقریبا یک سوم افراد مبتلا به هردوی این اختلالات قبل از شروع اختلال پانیک به اختلال افسردگی اساسی دچار بوده اند
و حدود دوسوم آنها در حین یا پس از شروع افسردگی اساسی، ابتدا اختلال پانیک را تجربه می کنند.

اختلالات اضطرابی نیز در مبتلایان به اختلال پانیک شایع هستند.
۱۵ تا ۳۰ درصد افراد مبتلا به اختلال پانیک به جمعیت هراسی هم دچارند،
۲ تا ۲۰ درصد آن ها هراس اختصاصی دارند، ۱۵ تا ۳۰ درصد اختلال اضطراب فراگیر دارند،
۲ تا ۱۰ درصد این بیماران به اختلال استرس پس از سانحه مبتلا هستند
و تا ۳۰ درصد آن ها از اختلال وسواسی-جبری نیز رنج می برند.

دیدگاه مکتب زیستی 

مکتب زیستی دیدگاه خاصی راجع به اختلال پانیک دارد
این که اگر بعد از تزریق لاکتات سدیم فرد بلافاصله دچار حمله پانیک شود، دارای اختلال پانیک است
و اگر اتفاقی برای وی نیفتد دارای اختلال پانیک نیست.
لاکتات سدیم بعد از تزریق در بدن تبدیل به اسید لاکتات می شود
که همان ماده ای است که در هنگام ورزش در ماهیچه ها به وجود می آید
و باعث کوفتگی عضلانی می شود.
اسید لاکتیک یا هر اسید دیگری محرک مرکز تنفس است و منجر به افزایش تعداد و عمق تنفس میگردد.

درمان اختلال پانیک

اولین درمانی که به افراد مبتلا به اختلال وحشت زدگی ارائه می شود،دارو درمانی است.

درمان های شناختی و رفتاری درمان های موثری برای اختلال پانیک هستند.
از چندین گزارش این نتیجه بر می آید که درمان های شناختی و رفتاری بر دارو درمانی صرف ارجحیت دارند.
در چندین مطالعه و گزارش معلوم شده که ترکیب شناخت درمانی یا رفتار درمانی با دارو درمانی موثر تر از هریک از این رویکردها به تنهایی است.

برچسب خورده : dr mohammadinia, neda mohammadinia, اختلال پانیک, اختلالات روانشناسی, بهترین روانشناس در تهران, بیماران پانیک, درمان اختلالات, درمان پانیک, دکتر محمدی نیا, دکتر ندا محمدی نیا, روانشناس خانواده, روانشناس در غرب, روانشناس در‌پونک, روانشناس کودک, روانشناس کودک و نوجوان, روانشناسی, زوج درمانی, علائم وحشت زدگی, فرمانیه, قلهک, قیطریه, کاشانک, کامرانیه, کتاب روانشناسی, کلینیک راه ارامش, کلینیک مشاوره, محمودیه, مرکز مشاوره, مرکز مشاوره خانواده, مرکز مشاوره در پونک, مرکز مشاوره در میدان پونک, مشاور خانواده, مشاوره زوجین, میرداماد, ندا محمدی نیا, نیاوران, وحشت زدگی, ولنجک, ولیعصر

مطلب بعدی که میتوانید بخوانید

کج خلقی
با کج خلقی کودک چه کنیم؟ (قسمت دوم)
قوز
وضعیت نامناسب بدنی (قوز کردن، بد راه رفتن)در کودکان به چه معناست؟
دانش آموزان بیش از حد موفق و بیش از حد نا موفق

۲ نظر to “ اختلال پانیک (وحشت زدگی)، علائم و راه های درمان”

  1. یوسف می گوید :پاسخ
    ۳ فروردین ۱۴۰۰ در ۱۱:۳۳

    سلام
    ممنون بابت این مطلب خوب. با توجه به اینکه تجمع اسید لاکتیک در بروز برخی علائم پانیک مؤثره، آیا به بیماران می‌شه توصیه کرد که ورزش کنن؟ اگر بله چه مقدار باید باشه؟

    1. دکتر ندا محمدی نیا می گوید :پاسخ
      ۱۶ خرداد ۱۴۰۰ در ۱۱:۴۵

      سلام خواهش میکنم.
      حملات پانیک تحت تأثیر عوامل مختلفى بوجود میاد و بستگى به عامل یا عوامل بوجود آورنده ورزش توصیه یا قدغن میشه.مثلا اگه فرد با نفس نفس زدن یا تپش قلب دچار حمله پانیک میشه قطعا ورزش حملات پانیک رو بوجود میاره. البته این مطلب تا زمانى قابل استناد است که فرد درمان نشده باشه.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب

  • چرا باید افراد روی خودشون کار کنن و دست از تغییر دادن و کنترل کردن دیگران و اتفاقات بردارن؟

    خود را اصلاح کنیم یا دیگران را؟!

    چرا باید افراد روی خود کار کرده و دست از تغییر ...
  • فرق بین گذشت و تسلیم - دکتر ندا محمدی نیا

    فرق بین گذشت و تسلیم

      از کجا بدانم در موقعیت های مختلف گذشت کر...
  • دکتر ندا محمدی نیا - یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج

    یکی از نشانه های شکست در ازدواج تعویض بی دلیل ش...
  • آیا باید همه مسائل را به همسرم بگویم؟

    اگر چه صداقت در موفقیت زندگی مشترک یک رکن اساسی...
  • اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه میشود؟

    اگر اعتماد به نفس داشته باشیم رفتارمان چگونه می شود؟

    اعتماد به نفس اصراری به اثبات توانایی هایمان ند...

دسته بندی مطالب

  • ازدواج
  • افسردگی
  • بهداشت روان
  • دسته‌بندی نشده
  • دکتر ندا محمدی نیا
  • دکتر هدی فرامرزی
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی زوجین
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • مطالب
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی اختلالات روانشناسی
  • معرفی فیلم
  • معرفی کتاب
  • معرفی کتاب
  • ویدئوها

تلفن همراه : 09354928781
کلینیک راه آرامش: 02146018701

info@DrMohammadiNia.com

تهـران - اشرفی اصفهانی - نرسیده به شهرک هما (عربشاهی) - کوچه آذری - پلاک ۴۵ - طبقه اول - واحد ۱ - کلینیک روانشناسی راه آرامش

صفحه اینستاگرام

کانال تلگرام

صفحه فیسبوک

آپارات

بالا