فکر های ما چه تأثیری بر اضطراب و افسردگی و انواع بیماریهای روانی دارد؟ به این فکر کنید که سه نفر همزمان با هم وارد یک مهمانی میشوند و هیچکس به استقبال آنها نمی آید. آنها میبینند که همه مشغول صحبت کردن و خوش وبش هستند و هیجکس توجهی به آنها نمی کند، صاحبخانه همراه
انواع اضطراب اضطراب انواع مختلفی دارد و بسته به نوع آن درمان آن هم فرق می کند. اضطراب و افسردگی دو اختلال همایند هستند و معمولا همزمان با هم رخ می دهند. هر چه اضطراب شدید تر باشد احتمال همراهی آن با افسردگی بیشتر است. با خواندن این مطلب با انواع اضطراب آشنا می شوید
