اعتماد به نفس - دکتر ندا محمدی نیا
چهارشنبه, ۱۱ بهمن ۱۴۰۲ / Published in بهداشت روان, روانشناسی عمومی, مطالب

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس اگر بخواهیم به زبان ساده اعتماد به نفس را تعریف کنیم در پاسخ این سوال باید بگوییم که اعتماد به نفس به طور کلی به معنای اعتماد به توانایی خود برای انجام کاری است. زمانی که ما باور داریم در  زمینه‌های کاری خود می‌دانیم و می‌توانیم از اعتماد به نفس خوبی برخورداریم.
اعتماد به نفس - قیاس خود با دیگران
دوشنبه, ۲۳ اسفند ۱۴۰۰ / Published in دکتر ندا محمدی نیا, روانشناسی عمومی, ویدئوها

اعتماد به نفس – قیاس خود با دیگران

قیاس خود با اشخاص دیگری چه تأثیری بر روی اعتماد به نفس ما میتواند داشته باشد؟!
چگونه افكار و باورهاى ما باعث كاهش اعتماد به نفس ما ميشوند.
شنبه, ۲۱ اسفند ۱۴۰۰ / Published in دکتر ندا محمدی نیا, روانشناسی عمومی, ویدئوها

اعتماد به نفس – افکار و باورهای ما

چگونه افکار و باورهاى ما باعث کاهش اعتماد به نفس ما میشوند؟!!
دکتر ندا محمدی نیا - اعتماد به نفس
چهارشنبه, ۱۵ دی ۱۴۰۰ / Published in دکتر ندا محمدی نیا, روانشناسی عمومی, ویدئوها

عکس العمل ما در مقابل حرف دیگران – اعتماد به نفس

عکس العمل های ما در مقابل حرف های دیگران نسبت به خودمان چگونه است؟!